* Kada je intenzitet osećanja koja nam se javljaju takav da nam smetaju u svakodnevnom životu i/ili uznemiravamo druge; * Kada primećujemo da nam se raspoloženje značajno promenilo, a ne znamo za neki konretan razlog zbog čega bi se to dogodilo; * Ukoliko stalno osećamo loše raspoloženje; * Ukoliko neprestanodetaljnije
Verovatno vam se dogodilo da ste ušli u neki prostor (nečiji stan, restoran, hotel, učionicu i sl.) i da se niste osećali komotno, da ste želeli što pre da odete odatle? Da li vam se nekada dogodilo da se sretnete sa nekim, ko god da je to i jedva čekatedetaljnije
Zapravo, u Geštalt terapiji pravo pitanje je Kako, a ne šta ili zašto? Često znamo da odgovorimo šta nam se dešava, šta je naša patnja, šta nam smeta, šta bismo da promenimo, šta bi smo želeli i sl. Isto tako, neretko znamo da objasnimo i zašto nam se to dešava,detaljnije